塩麹で味付け☆ さつま芋と小葱のヨーグルトサラダ♪ レシピ・作り方

塩麹で味付け☆ さつま芋と小葱のヨーグルトサラダ♪
  • 約15分
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
さつま芋と小葱をヨーグルトで和えました♪
さつま芋の甘味とヨーグルトのサッパリ感がマッチして美味しいです☆

材料(1~2人分)

  • さつま芋(種類:安納芋)(蒸したもの) 80g
  • 小葱 15本
  • カスピ海ヨーグルト 大さじ4
  • 塩麹 小さじ1

作り方

  1. 1 小葱は小口に切る。
  2. 2 さつま芋は1cm角に切る。
  3. 3 大きめのボールに①、②、カスピ海ヨーグルト、塩麹を入れ、さつま芋を潰さないようにさっくりと混ぜ合わせる。

きっかけ

晩ごはんに作りました。

おいしくなるコツ

カスピ海ヨーグルトの代わりにプレーンヨーグルトでもOKです。

  • レシピID:1750002969
  • 公開日:2012/04/23
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サラダ ヨーグルト さつまいも 塩麹
料理名
さつま芋と小葱のヨーグルトサラダ
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つくったよレポート(2件)

  • パンダ大好きねこ
    パンダ大好きねこ
    2013/11/02 16:49
    塩麹で味付け☆ さつま芋と小葱のヨーグルトサラダ♪
    お昼ごはんに頂いたよ♪爽やかですごくヘルシー(^-^)さっぱりして美味しかった☆さつまいも&ヨーグルトの組み合わせ、大好きなの♪ごちそう様!!
  • ブ〜子
    ブ〜子
    2013/05/29 14:06
    塩麹で味付け☆ さつま芋と小葱のヨーグルトサラダ♪
    灰汁の強い薩摩芋も美味しく食べたぁ~♪コストコは他界した祖母の家の近くだったから、もう行く事がなくなってしました 試食が多くて(笑)楽しかったよ→そこかい!

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