フルグラとハトムギ のヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト １５０ｇ
- こなゆきコラーゲン 小さじ１
- はとむぎ 小さじ１
- フルーツグラノーラ 大さじ１
- メープルシロップ ひとまわし
作り方
- 1 ザルにキッチンペーパーを敷いて、ヨーグルトを入れて冷蔵庫で１時間置く。
- 2 １にコラーゲンを加えて混ぜ合わせる。
- 3 器に入れて、ハト麦とフルーツグラノーラを入れて、シロップをかけて出来上がり。
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たんさん娘2022/05/18 21:46
美味しくいただきました^ ^
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