ゴーヤとコーン 醤油麹ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍刻みゴーヤ ７０ｇくらい
- 粒コーン １/3缶
- 醤油麹 大さじ2/3～
- カットシメジ ８０ｇ～
- オリーブ油 小さじ1/2
作り方
-
1
フライパンにオリーブ油を入れて、
シメジ、ゴーヤ、粒コーンを入れて炒め
最後に醤油麹を絡めます。
-
2
付け合わせに
しました。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤソテー
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2022/06/10 21:35
コーンとズッキーニで作りました✧˖°とてもおいしくできましたෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
レシピへのコメント
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冷凍ゴーヤ、直ぐに使えるので、とても便利