ピーマン入り納豆オムレツ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ピーマンはみじん切りにする。
- 2 卵、納豆、みじん切りしたピーマンを混ぜ、油をひき熱したフライパンへ入れる。
- 3 チーズを2の上に置き、卵が半熟の状態で二つ折りにする。
- 4 形を整えて焼く。
- 5 好みの焼き加減で完成♪
- 6 味付けはお好きな調味料を。醤油でも、マヨネーズでも塩でも合うと思います
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haru*
妊婦糖尿病のため、糖質制限中です。糖質オフ&手軽な料理を目指しています。
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