レンチンだけ！簡単ビーフシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 市販のビーフシチューの素 一欠片
- 冷凍ブロッコリー 3つ
- 冷凍カボチャ 3つ
- 冷凍ミックスベジタブル 大さじ1
- とろけるチーズ 1枚
- ウインナー 3本
作り方
- 1 1人用の耐熱皿に冷凍のブロッコリー、カボチャ、ミックスベジタブルを並べる。
- 2 市販のビーフシチューの素１かけと水50ccを入れふんわりラップをかけ、600Wで3分加熱する。
- 3 一度取り出し、全体を軽く混ぜてルーを完全に溶かす。
- 4 ルーが溶けて馴染んだら、ウインナー3本乗せ、更にとろけるチーズを乗せる。
-
5
再度ラップをかけ、600Wで2分加熱する。
チーズが溶けたら完成。
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- 料理名
- ビーフシチュー
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