離乳食後期＊とろとろきゃべつ冷や奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 きゃべつはザク切りにして、スチームケースもしくは耐熱容器に入れてラップをし、６００Wで3分加熱して柔らかくする。
-
2
ミキサーにきゃべつと水4分の1カップを入れてなめらかになるまで攪拌する。
小分けにして冷凍保存しておくと便利です。 -
3
2のきゃべつペースト小さじ4程度に醤油を混ぜ、月例によって切った豆腐にかける。
鰹節をふって出来上がり☆
大人も一緒に楽しめます。
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- きゃべつペースとの冷や奴
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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