ニラの卵炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ☆は合わせたおく。ニラは4cm長さ、玉ねぎは薄切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱して、卵を炒める。半熟になったら一度取り出す。
- 3 ２のフライパンに玉ねぎを入れやわらかくなるまで炒め、ニラを炒め合わせる。
- 4 ２の半熟炒り卵をフライパンに戻し入れて、塩、こしょう、醤油、和風だしの素を加え混ぜ、味を整える。
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- ニラ玉フライパン一つでできる
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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あいづま2023/07/03 16:30
おいしく頂きました♪ありがとうございました♡ -
mimi23952023/06/19 18:05
またたび☆さん
こんにちは
簡単で美味しく出来上がりました
先日はつくレポ有難うございました -
あやなおちゃん(返レポします)2023/06/09 14:36
はじめまして。つくレポ有難うございました。ニラの卵炒め、お弁当に美味しくできました。レシピ有難うございました。
