カレー味のオートミール卵チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 前日にオートミールを水に漬けておく。
- 2 水に漬けたオートミールを3分電子レンジで加熱する。
- 3 ※を細かく切る。
- 4 フライパンに油を敷いて温め、溶いた卵を半熟になるまで炒める。
- 5 フライパンに、オートミール、切った※を入れて、かき混ぜながら火が通るまで炒める。
- 6 加熱したまま、★の調味料を入れて混ぜ、全体的に味が馴染んだら、出来上がり。
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