ミディトマトとスプラウト 、もち麦、チーズのサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ミディトマト 4個
- スプラウト 2分の1パック
- チーズ(6Pチーズ) 1個
- もち麦(蒸しもち麦) 大さじ1
- ★レモン汁 少々
- ★ガーリックソルト 少々
- ★オリーブ油 少々
作り方
- 1 ミディトマトはヘタを取り食べやすく切ります。チーズはさいの目に切ります。スプラウト は根元を切ります。
- 2 ★を混ぜてドレッシングを作ります
- 3 1、もち麦、2を混ぜます。少しなじませたら出来上がり
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