茹でタコと枝豆のガーリック混ぜごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん お茶碗1杯分
- 茹でタコ 40g
- 枝豆（茹で鞘から出したもの） 大さじ1
- ニンニク 2分の1かけ
- バター 小さじ1
- めんつゆ 少々
- 醤油 少々
作り方
-
1
茹でタコは食べやすく薄切りにします。ニンニクはみじん切りにします
- 2 フライパンにバターを溶かしニンニク、茹でタコを入れ炒めます。茹でタコが炒まったらめんつゆ、醤油を加えます。
- 3 ごはんに2、枝豆を入れ混ぜます。器に盛り出来上がり
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