栄養満点♪ほうれん草としらすのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草をゆがく。
- 2 水気を絞り、しらすとほうれん草をタッパーに入れて、白だしをかける。
- 3 全体を混ぜたら、器に盛り、仕上げに鰹節をかけて完成！
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ちゃー0826
一人ランチのズボラ飯や、お弁当に入れられるもの、日々の簡単なおかずなどを載せていきたいと思います！
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つくったよレポート（1件）
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みーん✩2018/03/02 08:07
お弁当に入れました♫
おいしかったです(*^^*)
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