気分はジャマイカ☆ジャークチキンと野菜のグリル レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
保存袋に 手羽元とライム汁を入れ、揉み込む。
ジャークシーズニングと水も入れて更に揉み込み、冷蔵庫で30分程度寝かす。 -
2
手羽元を寝かしている間に、オーブンを220℃に余熱する。
ピーマンは一口大、その他の野菜は厚さ7mmくらいの輪切りにする。 - 3 天板に野菜を並べ、その上に手羽元を乗せて、220℃で30分焼き完成。
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- ジャークチキンと野菜のグリル
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