白菜とツナの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 白菜は1㎝幅に切り、耐熱皿にいれてふんわりとラップをし、レンジで約2分加熱する。
- 2 1のあら熱がとれたら、軽く水分を絞る。
- 3 ボールに2と軽く油分をきったツナ缶と塩昆布とごま油をいれてよく和える。
- 4 器に盛り付けたら白いりごまを振りかけて完成です♪
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