いりこ野沢菜炒め煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 野沢菜をざく切りにし、水につけて塩抜きする
- 2 フライパンにごま油を入れ、いりこを炒める
- 3 1の水気を絞って加え、めんつゆ、水大さじ1を入れて汁気がなくなるくらいまで加熱する
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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