ふっくら豆腐入りメンチカツ！！ レシピ・作り方
材料（4個人分）
作り方
-
1
木綿豆腐は水切りする。
玉ねぎはみじん切りにする。 - 2 1とひき肉、ナツメグ、昆布茶、塩コショウを加えてよく練り混ぜる。
- 3 お好きな形に整えたら薄力粉、溶き卵、パン粉の順につける。予熱したノンフライヤーで170度15分位焼いたら出来上がり♪
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