はるか豆乳シェイク レシピ・作り方
材料（2人分）
- はるか 120ｇ
- 調製豆乳 220
- レモン汁 小匙1
- お好みで砂糖などの甘味料 小匙1～
作り方
-
1
ハルカは見た目と違って酸味の少ない爽やかな柑橘です。
小房に分け、種が多いので取り除きます。冷凍庫で凍らせておきます。
材料全てをミキサーに入れます。
-
2
しゃりしゃり感が残るくらいに攪拌します。
-
3
素材の甘みだけだとかなり甘さ控えめです。
お好みで砂糖か蜂蜜を加えて攪拌するともっとスイーツっぽく楽しめます。
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- シェイク
sundisk*
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