にんじん入りおやき☆ レシピ・作り方

にんじん入りおやき☆
  • 約10分
  • 100円以下
麻☆里
麻☆里
にんじん嫌いのお子様も美味しく食べられます!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 卵は溶いてしょうゆ少々で味をつける
  2. 2 人参はすりおろし、電子レンジで1分加熱する
  3. 3 卵に人参とごはんを加えてよくまぜる
  4. 4 フライパンに油を入れて熱し、卵液を焼く
  5. 5 両面こんがり焼いて、食べやすい大きさに切っていただく

きっかけ

こどもがごはんと野菜を食べないので、どうやって食べさせるか考え、卵やきの中に入れてしまえ!と思いつきました。

おいしくなるコツ

塩分は好みでしょうゆを調整してください!!

  • レシピID:1710003793
  • 公開日:2011/08/24
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カテゴリ
その他のごはん料理幼児食(1歳半頃~2歳頃)幼児食(3歳頃~6歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)おやき
関連キーワード
フライパン一つで 簡単 野菜嫌い 残りご飯
料理名
ごはん入り卵焼き
麻☆里
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つくったよレポート(1件)

  • へんてこぽこりんママ
    へんてこぽこりんママ
    2012/01/25 16:00
    にんじん入りおやき☆
    最近にんじんを食べてくれないので。。。原型がないせいか、ぺろっと食べてくれました☆栄養満点のにんじん、隠し隠し食べさせたいです^^

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