妊婦さんにお勧め♪ラズベリーごぼう茶 レシピ・作り方

妊婦さんにお勧め♪ラズベリーごぼう茶
sundisk*
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ラズベリーリーフは安産のハーブと言われています。食物繊維が豊富で脂肪分の吸収を抑えるごぼう茶とのブレンドはカフェインレスなので妊婦さんにおすすめ♪

材料(1人分)

  • ラズベリーリーフ ひとつまみ
  • ごぼう茶 小さじ1~2

作り方

  1. 1 ラズベリーリーフとごぼう茶をティポットに入れ、熱湯を注ぎます。3~5分蒸らしてカップに注ぎます。

きっかけ

お茶の時間に飲みました。

おいしくなるコツ

ラズベリーリーフは母乳ハーブティとも呼ばれているそうです。 出産後にもよさそうですね。

  • レシピID:1710002533
  • 公開日:2011/05/12
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カテゴリ
その他のお茶
料理名
ブレンドティ
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