Sスチーマーで２分☆ズッキーニの白ワイン蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ズッキーニは洗ってヘタの部分を落とし、7～8mmの輪切りにする。
- 2 シリコンスチーマーにズッキーニを並べ、塩・こしょう+ガーリックパウダーをふり、白ワイン+オリーブオイルをスプーンなどを使って全体に振り掛ける。
- 3 フタをしてレンジで１分半～２分加熱して出来上がり♪
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- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- ズッキーニの白ワイン蒸し
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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白ワインで上品な仕上がりになります♪