離乳食中期~★オートミールでリゾット風シチュー レシピ・作り方

離乳食中期~★オートミールでリゾット風シチュー
  • 約10分
  • 100円以下
★まぁっち★
★まぁっち★
オートミールを使ってシチューみたいにしたら食べやすいのでは?と思い作ってみました♪
オートミールを煮込むと、とろみがでてくるので良い感じになりました♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に牛乳もしくは粉ミルクと、粉末コンソメ、オートミールを入れて弱火で煮ます。
    粉末コンソメはベビーフード売り場にあったものを使いました。
  2. 2 焦げないよう混ぜ混ぜしながら3分ほど煮て、火を止めて蓋をして3分蒸らします。
  3. 3 器に盛り、風味づけ程度に粉チーズをパラパラかけて完成♪

きっかけ

栄養満点★食物繊維豊富なオートミールを使って食べやすいものを・・・と考えて、シチューっぽくしたらどうかな?と思い作ってみたら気に入ってくれてパクパク食べてくれました♪

おいしくなるコツ

牛乳の量はお子さんが食べやすいよう調節してみてください。 少なめだと結構ドロッとした感じの仕上がりになります。 アレルギーが気になる方は粉ミルクで★

  • レシピID:1700000744
  • 公開日:2011/02/25
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カテゴリ
リゾット
関連キーワード
オートミール 離乳食 シチュー リゾット
料理名
シチュー
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