手抜き★ダイエット用ささみと野菜のコンソメスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
100均で売っている
蒸しケースにカットしたじゃがいもを入れてチン -
2
水にじゃがいも以外の野菜を入れ煮る
沸騰したらササミを小さく切ったものを入れる -
3
最後にジャガイモを投入して
コンソメと胡椒を足して出来上がり ＾－＾
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- カテゴリ
- コンソメスープ
- 料理名
- コンソメスープ
マヌカハニーの人
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sweet child2012/06/26 06:16
野菜がたっぷり摂れるスープ、いいですね^^
レシピへのコメント
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ササミもそうですお肉は取りましょう
スープにするとお腹が膨らんで良いです