イカのにんにくネギ塩炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生イカ 300ｇ
- ◎みじん切りネギ 1本分
- ◎すりおろしにんにく 1片分
- ◎ウェイパー 小1
- ◎ごま油 小1
- ◎酒 大1
- ◎塩コショウ 少々
作り方
- 1 イカを食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンに1と◎を入れて、中火でさっと2～3分焼き、イカの色が変わったら出来あがりです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- 炒めもの
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ほなみつ♪2011/10/23 21:14
にんにく味で元気がでました！
とってもおいしかったです♥
ごちそうさまでした(o￫ܫ￩o)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
