トマトとカッテージチーズのサラダ(離乳食にも) レシピ・作り方

トマトとカッテージチーズのサラダ(離乳食にも)
  • 約10分
Okc
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手作りカッテージチーズを使って追加の一品。
中期の離乳食にもなりますので、家族で楽しくお食事に。

材料(2~3人分)

  • トマト 一個
  • 牛乳 500cc
  • レモン汁 大さじ3
  • ドライバジル 少々
  • 少々

作り方

  1. 1 鍋に牛乳とレモン汁をいれてかき混ぜ、沸騰させないように弱火にかける。
  2. 2 時々ゆっくりかき混ぜながら分離させる。
  3. 3 白い塊が出来て、牛乳がちょっと澄んできたら(濁っている位)
    火を止める。
  4. 4 手順3を茶漉し等で濾して水気を切っておく

    (マグカップを使うと、そのままホエイに砂糖とレモン汁を入れて、冷蔵庫で冷やして飲めます)
  5. 5 大人:
    トマトの皮をむき、一口大にきる。

    離乳食:
    トマトの皮と種の部分をとって、5ミリ程度に切るか潰して、ラップをして10秒程度加熱
  6. 6 器にトマトとカッテージチーズを盛り、
    大人用はドライバジルと塩を振って
    離乳食用はそのまま

    で、完成です

きっかけ

いつも何か物足りないうちのメニューw 追加の即席シリーズ です。 そういえば、離乳食の時によく作ってたなぁっと思い出しました。

おいしくなるコツ

トマトが苦手な大人さんも、手順5でレンジをかける(20秒位)と食べやすくなります。 トマトの種の部分、あまり消化によくないとも聞きますので、大人用も取っても良いかもしれないですね。

  • レシピID:1660024852
  • 公開日:2024/01/21
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カテゴリ
トマトサラダ
料理名
トマトとカッテージチーズのサラダ
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