★ビビンバ丼（No.30） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
サラダ油をひいたフライパンでひき肉を炒めて塩コショウする
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2
タレの調味料を全て入れて味が馴染むまで煮詰める
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3
もやし、人参、ほうれん草はそれぞれゆでて水気を絞っておく
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4
それぞれ、焼肉のタレで味付けする
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5
どんぶりに、ご飯を盛る
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6
具材をトッピングする
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7
真ん中に卵黄を落とす
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8
仕上げに海苔を散らせば完成！★
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エネルギー594kcal
たんぱく質20.4g
脂質19.8g
食物繊維4.6g
塩分6.3g