きゅうりと鶏むね肉の中華あえ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 きゅうりは千切りにし塩をふってもんでおく。
- 2 鶏むね肉は茹でてあら熱をとっておく。
- 3 ☆を混ぜ合わせておく。
- 4 きゅうりがしな～っとなったきたら水気を絞り☆の中に投入。
- 5 鶏むね肉が冷めたらすきな大きさに手で裂いて☆の中に投入して混ぜ合わす。
- 6 お皿に持ってごまをふりかければ完成です♪
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with_smile2014/09/08 08:08
味付けが簡単で美味しくヘルシーで嬉しいです☆レシピ感謝
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