オクラのカラシ味おひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは軽く塩でこする
- 2 そばつゆと水、カラシを合わせる
-
3
熱湯でオクラをゆがく
- 4 １分ほど湯掻いたらザルにとって氷水で冷やす
- 5 そばつゆとカラシで作ったつゆにいれる
- 6 出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミスきゅうり
仕事前の午前中に料理をするので、時短、手抜き、作り置きが得意です。
毎週、産直販売所に行って、安くて栄養満点、季節が感じられる旬の料理を作っています。市場めぐりも大好きで、各地の魚料理も研究しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
