ベビーコーンで春雨スープ♪(スイートチリソース他) レシピ・作り方

ベビーコーンで春雨スープ♪(スイートチリソース他)
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ダイエットスープに飽きたら、素材や味付けを変えたりしています❤・・❤

材料(2人分)

作り方

  1. 1 皮を剥く前のサイズです。中身は中指くらいの太さで15cm程度のを使いました。
    ヤングコーンっぽいです。
  2. 2 鍋に■を入れ、強火で点火。コーンを薄く斜め切りで加える。沸騰後は弱火。ピーマンを千切りして加える。コーンに火が通ったら、☆で味付けして出来上がり。

きっかけ

ベビーコーンが安かったので、春雨とスープにしました。

おいしくなるコツ

皮剥きの時間は計算に入れていませんが、思うよりは火の通りが遅かったので(消化が良いように柔らかく茹でた)、5分では出来ませんでした。

  • レシピID:1650009695
  • 公開日:2017/06/21
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カテゴリ
春雨スープ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかずにんにく醤油チリソース
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料理名
ベビーコーンで春雨スープ♪(スイートチリソース他)
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