ケールを炒めてみよう♪ レシピ・作り方

ケールを炒めてみよう♪
  • 約15分
  • 500円前後
R.Mendes
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ごま油とケールの相性が抜群!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参はイチョウ切り、ケールは食べやすい大きさに切る。豚肉は2cm角に切る。
  2. 2 フライパンにごま油をひき、豚肉と人参をいれ炒め、豚の色が変わったらケールを入れ、塩をふりかけ炒め、ケールがしんなりしたら完成。

きっかけ

野菜売り場でケールが売っていて、野菜ジュースにしか使えないと思ったが、炒めても食べれると知ったから。

  • レシピID:1620032895
  • 公開日:2021/02/21
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カテゴリ
ケールごま油豚バラ肉にんじん
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