カリッと香る★サバのカレー風味ソテー レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
- 1 サバを食べやすい大きさに切り、キッチンペーパーで押さえて余分な水分を拭き取る。
- 2 塩コショウで下味をつけてから、薄力粉とカレー粉を混ぜた衣をつける。
- 3 フライパンにオリーブオイルを引き、中火で、皮面からカリッとするまで両面を焼く。
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fujimon58
0歳児、好き嫌いが多い3歳児と6歳児がいる主婦です。食べるの大好き、料理するのは好きだけれどズボラ。簡単・時短・子どもが食べやすい料理を模索中です。
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アルプスの乙女2018/06/12 21:23fujimon58さん
今晩は~☆
カレー風味で臭みもなく、皮もぱりっと
焼け、美味しかったです(*^-^*)
ご馳走様でした♡
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