「お魚無料調理サービス」を活用！de さんま蒲焼 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 自分で下ろせる方はいいですが･･･、面倒な方はスーパーなどでやってもらった方が非常にラクです♪
-
2
フライパンに油をひき、
さんまに小麦粉をまぶして、両面を焼く。
-
3
フライパンの油をふき取り、
砂糖，みりん，酒，しょうゆを混ぜたものを、さんまに掛け、
焦げないようにからめて、照りをだす。
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんまの蒲焼
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