【レンチンのみ】コク旨かぼちゃサラダ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
かぼちゃを一口大に切り、ラップをして500w15分。
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2
バタピーは封を開けずに麺棒や包丁の背で叩いて砕く。
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3
あつあつのうちにカボチャをマッシャーでつぶす
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4
すべての材料を入れよく混ぜて、パセリを飾って完成。
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鍋は使わずレンチンのみで！
かぼちゃを丸ごと1個使うのでかぼちゃ消費にも。