ライム香る☆チアシード和風ドレッシング レシピ・作り方
材料(1人分)
- 戻したチアシード 小さじ1
- ライム 1/4個
- 醤油 小さじ1
- 塩 1つまみ
作り方
- 1 チアシードは倍量の水に一晩浸けて、戻しておきます。
- 2 絞ったライムと材料全てを混ぜ合わせて、出来上がり!
きっかけ
よく噛んだ方が栄養素が吸収出来ると言うチアシード、タンザニアのライムとドレッシングに合わせてみました!
おいしくなるコツ
すだちやカボスでも美味しいです♡
- レシピID:1610017613
- 公開日:2021/03/09
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