ライム香る☆チアシード和風ドレッシング レシピ・作り方

ライム香る☆チアシード和風ドレッシング
  • 5分以内
  • 100円以下
Miyuki Meta
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スーパーフードであるチアシードを使ったドレッシングです。ライムと醤油のコンビネーションがたまりません(๑˃̵ᴗ˂̵)

材料(1人分)

  • 戻したチアシード 小さじ1
  • ライム 1/4個
  • 醤油 小さじ1
  • 1つまみ

作り方

  1. 1 チアシードは倍量の水に一晩浸けて、戻しておきます。
  2. 2 絞ったライムと材料全てを混ぜ合わせて、出来上がり!

きっかけ

よく噛んだ方が栄養素が吸収出来ると言うチアシード、タンザニアのライムとドレッシングに合わせてみました!

おいしくなるコツ

すだちやカボスでも美味しいです♡

  • レシピID:1610017613
  • 公開日:2021/03/09
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カテゴリ
和風ドレッシング和風のサラダ
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