お弁当の彩りに☆人参ちくわ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参の皮をむき、縦に1/9位に切る。
-
2
皿に人参を置き、大さじ1の水をふりかけ、塩をふる。
（大きい場合は、半分に切ってもOK） - 3 電子レンジで1分ほど加熱する。
- 4 流水で粗熱を取る。
- 5 人参をちくわの穴にさして、ちくわを4等分に切る。
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