美肌ドリンク♪豆乳バナナドリンク レシピ・作り方

美肌ドリンク♪豆乳バナナドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
muddy713
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体に良い食材は毎日積極的に取り入れたいですね。

材料(1~2人分)

  • 豆乳 200cc
  • バナナ 1本
  • すりゴマ(黒でも白でも) 約大さじ1
  • きな粉 約大さじ1
  • はちみつ お好みで

作り方

  1. 1 はちみつ以外をミキサーに入れてスイッチオン!
  2. 2 味見をしてバナナの甘みが足りなかったらはちみつを入れて甘さを調整します。

きっかけ

豆乳ベースに体によいドリンクを作りたくて

おいしくなるコツ

完熟バナナを使えば糖類なしでおいしいドリンクができます。

  • レシピID:1610001828
  • 公開日:2011/08/19
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カテゴリ
健康飲料
料理名
豆乳ドリンク
muddy713
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つくったよレポート(1件)

  • ホヌ honu
    ホヌ honu
    2011/08/27 17:03
    美肌ドリンク♪豆乳バナナドリンク
    muddyさん、つくレポありがとうございます^-^*
    この一杯、体に良い物が全部入っていて
    まさに最強ドリンクですね♪♪
    夏バテの体に効きそうです♪^-^*

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