いかと春キャベツのサムジャン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
いかは１㎝幅に切る。（今回は胴だけですが、足を入れても◎）
キャベツはざく切り、にんじん、パプリカ、しょうがはせん切り。 - 2 フライパンにごま油を熱してしょうがを炒め、香りが立ったらいかを炒め、火が通ったら軽く塩こしょうして、皿などに取り出しておく。
- 3 同じフライパンをさっときれいにしてサラダ油小さじ2を熱し、野菜を加え炒めて火を通す。
- 4 いかを戻してサムジャンを加え混ぜ、塩こしょうで味を調える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いかと春キャベツの炒めもの
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
お好みでいかを豚肉に変えたり、季節の野菜を加えてもよさそう♪