しめじと人参と油揚げひじき煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切ります
-
2
フライパンを熱したら
ごま油を回し入れ人参を入れ炒めます -
3
柔らかくなってきたら
しめじ、油揚げを入れ炒めます -
4
★、ひじきも加え
蓋をして蒸し焼きにします - 5 火が通ったら完成！
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