お子様に☆野菜と帆立のふんわりオムレツ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 卵とめんつゆを混ぜてといておきます。
2. 2 ニラともやしを粗みじん切りにし、帆立も食べやすい大きさに切ります。
3. 3 油をひいたフライパンで中火にし、野菜を炒める。
   
   しんなりしてきたら帆立も投入し炒めます。
4. 4 全体的に柔らかくなってきたら卵を流し入れ、優しくかき回します。
5. 5 半熟状態になったら形を整え、ひっくり返します。
   
   無理せずフライ返しでやると失敗ないです♪
6. 6 きちんと火が通ったら出来上がりです。
   
   お好みでケチャップでお絵描きしましょう(*^^*)
   うちの娘はハートを描いたら大喜びしてました♪