健康を意識☆誰でもできるクックの舞茸厚揚げ簡単料理 レシピ・作り方

健康を意識☆誰でもできるクックの舞茸厚揚げ簡単料理
  • 約30分
  • 500円前後
Hinakoko
Hinakoko
誰でも作れます

材料(2人分)

  • 舞茸 一袋
  • 厚揚げ 一袋
  • 500ml
  • 大根の皮(あれば) 5センチ位
  • めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1 舞茸を洗う。手でさく。
  2. 2 大根の皮をせんぎりにする。
  3. 3 厚揚げは食べやすい大きさにカット。沸騰したお湯にそのまま数秒入れて、油抜きする。
  4. 4 1,2,3の全てをヘルシオクックに入れて、そこに水とめんつゆも加える。
  5. 5 ヘルシオホットクックの白菜と豚バラの重ね煮を選択して、スイッチをオン。
    完成。

きっかけ

舞茸をたっぷりと食べたかった

おいしくなるコツ

ある野菜を入れても美味しいと思います

  • レシピID:1570028477
  • 公開日:2022/09/18
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カテゴリ
まいたけ絹ごし豆腐木綿豆腐厚揚げ大根
関連キーワード
低カロリー ダイエット 厚揚げ 舞茸
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