妊婦食！具だくさん豆乳スープ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 じゃがいも、人参、玉ねぎは細かく角切りにします。ブロッコリーも細かく刻みます。
- 2 鍋にオリーブオイルを入れ、切った野菜を炒めます。
- 3 野菜がしんなりしてきたら水、ブイヨンを入れて煮詰めます。
- 4 豆乳を加え、塩、コショウで味を整えたら完成です！
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野菜を細かく刻むことで消化もよく胃にも優しいスープです♡