紫キャベツとカリフラワー入りグリーンサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 紫キャベツ(せん切り) ２つかみ～
- キャベツ(せん切り) ２つかみ～
- サニーレタス ２枚
- ルッコラ ４本～
- カリフラワー（小さく蕾の部分をちぎって） 大１～
- 薫香ハム(ロースハム) １枚～
- ☆オリーブオイル 大１～
- ☆ポン酢醤油 ひとまわし～
作り方
- 1 カリフラワーはボウルに水をはってしっかり洗って汚れを落とし、蕾部分だけを小さめに手でちぎっておく。
- 2 ルッコラ・サニーレタスは食べやすい大きさにしておく。
- 3 サラダプレートに、紫キャベツ・キャベツ・サニーレタス・ルッコラ・薫香ハムを盛りつける。
- 4 その上にカリフラワーを乗せる。
- 5 仕上げにオリーブオイル・ポン酢醤油をまわしかける。
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mimi23952022/08/19 13:40
ここなっつんさん
こんにちは
またまたあるもので失礼します
真っ青の空気持ち良く
プール日和ですね～
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