めかぶとベビーリーフのグリーンサラダ レシピ・作り方

めかぶとベビーリーフのグリーンサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
めかぶのデトックス効果で体内を綺麗にしてお腹ぺったんこになるといいなぁ(切実な願望…)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 グリーンリーフ、ベビーリーフは食べやすい大きさにちぎる。キャベツはせん切りにする。
  2. 2 プレートに1を盛りつけ、タレを入れてしっかり混ぜためかぶを真ん中に置く。
  3. 3 オリーブオイルを全体にぐるっと回しかけて混ぜながら食べる。

きっかけ

減塩を意識してドレッシングを使わず、めかぶでサラダを食べるとめかぶのネバネバで野菜が美味しく食べれました♪

おいしくなるコツ

オリーブオイルはお好みでかけてください。オイル無しでも美味しく食べれます(*^-^*)

  • レシピID:1570018084
  • 公開日:2020/03/02
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カテゴリ
めかぶキャベツサラダ海藻サラダ
関連キーワード
簡単 減塩 サラダ ヘルシー
料理名
めかぶとベビーリーフのグリーンサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • 萌吉
    萌吉
    2020/06/25 19:37
    めかぶとベビーリーフのグリーンサラダ
    器の選択(゜゜)…移し替えてまじぇまじぇ←リュウジ語 しました^-^
    めかぶももずくもアカモクも大好き!納豆も豆腐もビニールも♡
    レシピありがとうございます♡

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