<離乳食>鶏肉とさつまいものお粥(3倍粥) レシピ・作り方
材料(100g×5人分)
作り方
- 1 鶏ささみは下ゆでするか、ミンチにした後レンジで軽くチンする。さつまいもは水につけてアク抜きする。
- 2 さつまいも、たまねぎ、人参は蒸したあと月齢に合わせてみじん切りに。(茹でるまたは電子レンジでも可)
- 3 お釜に米とだしを入れ、その他の材料を上に乗せ、醤油をほんの少し入れてスイッチオン。
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