節約！安いむね肉のバジル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉を１.5センチ位に斜めそぎ切りにする。
皮は取っても取らなくてもお好みで。 - 2 まな板に鶏肉の断面を上にして並べ、包丁で軽く両面１０回たたきながら★をふり調味する。その後軽くもんで下さい。
- 3 ②を小麦粉をまぶし、多めのオリーブオイルで焼いて出来上がり。
- 4 お好みでレモンを絞ってお召し上がりください。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンのバジル焼き
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