節約料理☆スルメイカとモヤシのあんかけ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
フライパンを中火で温め、サラダ油を入れる。
1cmの輪切りにしたイカを入れ、軽く炒める。
-
2
全体に油が回ったら、モヤシを入れる。
-
3
塩、胡椒、麺つゆを加えて、ざっくりと混ぜてから、蓋をして、3分加熱する。
-
4
途中、沸騰したら少し火を弱める。
蓋を開けて、モヤシやイカに火が通っていたら、火を止める。
- 5 水溶き片栗粉を鍋に入れて、全体を混ぜてから、強火で加熱してトロミが出てきたら、完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- スルメイカ
今日子さんの料理レシピ
こんにちわ！食べるの大好き、美味しいものが大好き。子供達も食べ盛りで、毎日、フル回転です。
美味しいもの、皆さんからも教えて頂きたいし、自分の美味しいものは皆さんにシェアしていただければと思っています。宜しくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
