酵素たっぷり♪朝のジュース（人参入り） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
人参とりんごと大根は、薄くスライスします。キャベツは千切りで、カップに水と切った材料を入れ、回転制限時間ギリギリ２分ガーーーッとします。
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2
こんなに少なくなっちゃった！コップに移して、完成です。
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美由起組長
万年ダイエッターで、料理が趣味。本屋に行くと、料理本コーナーかダイエット本のコーナーでウロウロしています。なるべく、低カロリーで身体に優しくて、簡単な料理を考えています。アスペルガーの姫（２4才）、性同一性障害（ＦＴＭ）の空（１９才）を、育てているシングルマザー♪一家の組長です。空くんが、先月一人暮らしをスタートさせて、ちょっとだけ食卓が変化したかな？
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ちっち09092011/05/13 16:23
人参、りんごは混ぜたことがあるけど、キャベツ、大根入りは初めてでした！濃厚な味わい＾＾目覚めすっきりです♪
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