パエリア・ア・ラ・マリネラ シーフードパエリア レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 固形コンソメを使用する場合は、大さじ1程度の水に浸すか、包丁で砕き、予め溶かしておきます。
- 2 サフランは一つまみ(0.1g)を200ccのぬるま湯に入れて30分以上浸し、十分エキスを浸出させます。
- 3 米は水洗いし、30分から1時間程浸し水した後、ざるで水切りします。
- 4 たまねぎはみじん切りにします。
- 5 冷凍シーフードミックスは自然解凍又は電子レンジで生解凍しておきます。
- 6 ピーマン(パプリカ)は細切り又は輪切りにします。
- 7 トマトは8等分の櫛切りにします。
- 8 パエリア鍋にオリーブオイルとたまねぎ、にんにくを入れ、タマネギが透明になるまで炒めます。
- 9 手順8に米、塩胡椒を入れ、お米がもったりするまで炒めます。
- 10 手順9にトマト、ピーマン、シーフードミックスを彩良く並べ水、コンソメ、サフラン水を入れます。
-
11
蓋代わりにアルミホイルを乗せて、とろ火で15~30分程蒸し焼きにします。
ガス火の場合は一か所集中にならないよう、直火が当たる場所を少しずつずらしながら加熱します。 - 12 レモンは8等分の櫛切りにします。
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13
手順11の水気が飛んだらお米に芯が残っていないか確認し、火から下ろします。
芯が残っていたら水を足し更にとろ火に掛けます。 - 14 手順13にレモンを盛って完成です。
きっかけ
スペインで教えて頂いた海鮮パエリア「Paella a la marinera」を、オリーブオイルの量を減らし、ムール貝の代わりにシーフードミックスを使い、ガス火でもお米に芯が残らないよう予め浸し水をする等、日本仕様にアレンジし工夫しました。
おいしくなるコツ
スペインレシピではオリーブオイルの使用量が倍になっていますが、食べやすいように半分の量に減らしました。こってりした、より本格的な味がお好みの場合は、オリーブオイルの量をスペインレシピ通り200ccにしてみて下さい。
- レシピID:1530003175
- 公開日:2013/10/21
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- カテゴリ
- パエリア
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