ホエー＆コラーゲン入り♡ブルーベリーソース** レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- ブルーベリージャム 15g
- ホエー 3ml
- コラーゲン粉末 1g
- レモン汁 3滴
- アーモンドエッセンス（お好みで） 2滴
作り方
-
1
ヨーグルトをキッチンペーパーやコーヒーフィルターで水切りしてホエーを作ります。
-
2
材料をすべてボールに入れて滑らかになるまでよく混ぜ合わせたら出来上がり。
-
3
パンにつけたりヨーグルトにかけたりして召し上がれ♪
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ゴールデンアルジータ
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