油もお肉もルーも使わない☆ヘルシー野菜シチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
水に食べやすいサイズに切った白菜と大根と玉ねぎを入れ、塩とコンソメキューブを加え8分ほど加熱します。
-
2
牛乳を加えてさらに一煮立ちさせ、水溶き片栗粉を回し入れ2分ほど加熱してとろみをつけます。
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3
器に盛りつけたら出来上がりです。
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みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪
もう一品欲しい時などにどうぞ☆
楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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