イカほうれん草のオイスターソースナンプラー炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは下処理して輪切りにする。ほうれん草は食べやすい長さに切る。フライパンに油（分量外）と◎を入れて温め、イカを炒める。
-
2
イカの色が変わったらほうれん草を加え、○で味付けする。レモン汁をふって完成。
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