はやとうりのオリーブオイル焼き! レシピ・作り方
材料(一人分)
- はやとうり 60g
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 はやとうりをスライスする。厚さは、2ミリ程度にする。
- 2 フライパンにオリーブオイルをいれて、両面焦げ目がつくくらい焼く。
- 3 塩をまぶして、完成。
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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ustat2024/01/30 08:59いわしをオリーブオイルにしました
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